期末考试前的演讲稿

　　各位领导，老师，同学们：

　　大家早上好！

　　转眼就要到期末考试了，穿过教学楼的走廊，到处可以看到同学们认真读书，刻苦备考的身影。有一部分同学信心十足，也有一部分同学迷茫、焦虑。那么在这紧张而又充满收获的时期，我们该如何度过呢？

　　1、正确的自我评价，树立自信心没有信心会导致学生在考试过程中心理的混乱，影响了自己实力的发挥。树立自信的重要前提之一是准确地了解自己，建立符合实际的奋斗目标。如果自己的目标过高，通过努力也很难实现，那么在心理上自然地就产生了恐惧感。所以大家要对自己有一个准确定位，应对自己的学习基础、在班级名次、各科的成绩作客观的分析，根据这个分析来确定自己的目标。另外，也可以通过一些模拟练习，帮助自己寻找自信。

　　2、保持平常心，缓解考试焦虑，在紧张的复习阶段，大部分同学的心情都很紧张！这是难免的。考前适度的紧张和压力会促进学生全面、认真地复习，从而达到良好的考试效果。但是，也造成一些同学过度地紧张、焦虑和慌乱，以致考试时不能正常发挥。考试前我们可做些放松的运动，我在这里介绍几种简单的放松方法供大家参考使用。

　　(1)自我暗示法。告诉自己“这是一场普通的考试”，“我已经准备的很充分了”，“紧张很正常，我能控制好它”，“适度紧张是件好事，没必要过分担心”，“平静一会，试卷发下来就好了”。

　　(2)肌肉放松法。伸伸懒腰，你会不会觉得特别舒适？伸懒腰时身体肌肉伸展到最大程度后的松弛会让人觉得很舒服，紧张的时候可以试一试。如果动作没法做得那么大，用力攥拳头并慢慢放开也是很好的选择。

　　(3)呼吸法。在放松时，我们闭上双眼，用腹式呼吸法慢慢进行呼吸，吸气时，想像着丹田中的这股气由腹部逐渐上升到头部，再到头顶的“百会”处；吐气时，想像这股气由“百会”自后向下顺着脖子、脊梁下降，直至回到丹田。这样一吸一呼，周而复始，反复进行。由于集中了全部的注意力，就能够使人逐渐排除一切杂念，收到消除紧张、自我放松的效果。

　　3、制定科学的复习计划

　　很多同学在期末考试之前都会有“头大”的感觉。一方面需要复习的内容很多，另一方面期末的功课紧，时间又不够，究竟该怎么办呢？实际上，越是“时间紧任务重”，越需要我们提高合理利用时间的能力，换句话说，学会制定计划十分必要。同学们在制定考前学习计划之前，首先要对自己的学习状况有一个全面客观的分析，将需要复习、掌握的内容进行分类，明确哪些是现在最需要提高的，哪些是已经掌握较好的，这样才能重点突出。其次则应基于自己的实际情况，选择有适当难度的学习计划和考试目标。

　　在时间安排方面，一般来说，早晨的时间头脑比较清醒，可以用来记背英语单词或文科类常识；午饭后可以休息一会儿；对于晚上的时间安排，可以依据不同的原则，比如以老师复习课的内容为基础和依据，将自己擅长和不太擅长的科目交叉进行，同时注意劳逸结合，这样才能做到专时专用，保证效率。只有对复习的全局有了把握，心里才会平静踏实。

　　4、科学安排作息时间古人云：“人之心不可一日不用，尤不可一日不养”，在复习中一定要主意科学安排作息时间，劳逸结合，不可暴学暴嬉。制订科学的作息时间表，努力做到早睡早起，不开夜车，不打疲劳战。这样才能保证考试时具有充沛的精力，清醒的头脑。

　　最后祝愿同学们在期末考试中发挥出自己应有的水平，取得满意的成绩。

　　谢谢大家，考试，你准备好了吗

期末考试前的演讲稿

　　尊敬的各位老师，各位同学：

　　大家好！

　　今天，我有幸站在这里，不仅仅代表我个人，更代表了我们整个班级。如果没有一群好老师的教育，没有全班同学的竞争和帮助，那么我就不可能取得好的成绩。期末快到了，期末考试也即将来临。谁都想学习成绩好，我认为自觉和毅力是关键，同时应该形成适合自己的学习方法。

　　我认为学习应当注意以下几点：

　　1、学习要有计划。“脚踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里”，这是很不好的。高尔基说：“不知明天该做什么的人是不幸的。”恰当安排各项学习任务，使学习有秩序地进行，有了计划可以把自己的学习管理好。到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习，看看有什么优点和缺点，发扬优点，克服缺点，使学习不断进步。

　　2、全面发展，不偏科。同时，我们也可以在全面发展的基础上培养自己的优势科目。四门科目就像是一个作战的整体，如果没有人拖后腿，另一方面又有一两个人当先锋，那么这支队伍多多少少会让对手心生畏惧的。

　　3、学习要注重效率。与其效率低下学习一个晚上，不如有效率地学习一个小时。学习效率也和好的学习技巧有关。

　　4、在保持思考的同时，要虚心地向老师请教，与同学交流。

　　我的讲话完了。谢谢！

期末考试前的演讲稿

　　亲爱的老师同学们，

　　大家好！

　　时间过得真快！一个忙碌、紧张、充实的学期即将结束。下周一我们将进行为期三天的期末考试。

　　这次考试既是对大家综合素质的挑战，也是对一个学期以来学生学习情况的盘点和回顾。这是对我们觉悟、信心、意志力、公信力的考验，也是学生回报老师辛苦的最好机会。

　　我们不能指望每个人都是赢家，但我们希望每个人都是勇敢的人，超越自我，追求进步。为了帮助同学们准备期末复习和期末考试，我提出以下要求。

　　(一)调整心态

　　考试很紧张。要注意学生心态的变化，正确对待每一个人。考试不仅是对知识的考验，更是对意志的磨练。

　　考试的时候你要冷静下来，要对自己有信心。同时要科学对待考试，认真分析试题，仔细思考。先容易后难。希望大家能多总结归纳一下考试方法技巧方面的信息。

　　男生女生，每次考试都是对性格的考验。考试很严肃，不允许作弊。毕竟只有努力才能有收获，只有努力才能有好的结果。考试作弊只是自欺欺人，弥补不了自己学习上的漏洞，很容易丧失诚信。

　　(二)认真复习。

　　子曰：“学古而学新。”也就是说，在学习旧东西的同时要注意学习新东西，从以前学过的东西中获取新知识。一个好学生必须肯吃苦，会学习，掌握科学的学习方法。要在老师的指导下，对知识进行认真的整理归类，全面系统的复习，做到尽善尽美。

　　如果发现有什么不懂或者掌握不好的问题，要抓紧时间向同学老师请教，及时解决。要认真对待薄弱环节，及时弥补。以严谨务实的态度，全面复习，以适应考试工作。只有这样，我们才能把遗憾变成安慰，把有限的时间变成无限的力量！

　　同学们，考试对我们来说是一种压力，但只要我们学会负重前行，就不会倒下。考试虽然是一种挑战，但也能磨练我们的意志和灵魂。考试是一个难得的机会，因为它可以提高我们自身的素质，让我们的人格在不断的挑战中得到升华。

　　所以要有一个正确的态度，把考试当成一个展示才华的舞台。

　　最后，祝同学们学业进步，考试成功！

期末考试前的演讲稿

　　尊敬的同学们：

　　期末复习，你准备好了吗？同学们

　　时光如梭，转瞬间一个学期即将结束了。期末考试一天天临近， 你们都准备好了吗？在过去的时间里我们收获着快乐，收获着成功。

　　面对着即将升入更高的年级，你们准备好了吗？ 同学们，记得有一位哲人这样说过：假如你拥有大地，你就成为 一个农民；假如你拥有羊群，你就成为一个牧人；假如你拥有厂房， 你就成为一个企业家；假如你拥有的不是金钱和财富，而是选择的机 会，那你就是一个真正的富翁。从这个意义上说，我们每一个同学才 是真正的富翁，因为我们有朝气有活力，拥有许许多多的机会。

　　我们汇聚在东风镇中心小学，作为这所学校的一个份子，我们自 豪，我们骄傲。因为我们有着优越的学习条件和生活环境。在这里， 我们发展着自己的个性，培养着自己的能力，努力学习、刻苦拼搏， 我们将为自己的人生奠定一个坚实的基础， 为今后的发展创造出无数 个选择的机会。

　　勤奋出天才，它永远激励我们不断地追求、不断地探索。有书好 好读，有书赶快读，读书的时间不多。我们凭着刻苦拼搏、一心向上 的精神，一定能取得令人满意的成绩。下面我提供几点建议供同学们参考：一是要制定合理的复习计划，对后几周的学习作出详细、科学、 合理的安排，以便心中有数。二是要完整的看一遍教材，理清知识要点，构建知识网络。从而形成一个完整的知识体系，便于知识的提取。

　　三是要明确重点，攻克难点，侧重疑点。复习更重要的是查漏补缺，对于一知半解的疑点决不可轻易放过。

　　四是讲究方法，适当做题。复习的方法多种多样，不同的方法也许适用于不同的人，我们应在实际运 用中找到适合自己的复习方法，同时应注意不断地变换自己的复习方 法。

　　有时我们常会感到一种本来十分灵验的方法经过一段时间后变得 不再灵验了，这就要求我们及时地改变方法，以此来不断提高复习的 效率。当然复习时适当地做题是必不可少的，在练习中使知识点得到 了巩固，运用能力得到了提高。

　　同学们，学习是一件"苦差事"，但当你深入其中时你会发现其中 包含着许多的乐趣。只要大家合理安排好复习时间，运用恰当的复习 方法，相信大家一定会在期末考试中取得理想的成绩。人生不拼不精 彩，缺乏竞争和考试的人生不完整！考试在即，你做好准备了吗？请记住，“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。”相信大家只要经过了 努力就会取得一份收获！ 最后，祝同学们在即将到来的期末考试中取得满意的成绩。