1、煮银耳羹时是可以放红糖的,两者并没有什么冲突,营养上也没有什么禁忌。
2、而且红糖对于女性还有补血补气的作用,一定程度上还可以提升银耳羹的营养价值。 红糖的味道也比较甜,可以增添银耳羹的风味,让银耳羹的风味更加好,还能添加一些碳水,是一种很好的搭配。